La importancia de elegir un calzado óptimo en el fútbol

La moda también se va imponiendo a la hora de elegir el calzado para la práctica deportiva. Craso error cuando la elección se queda en lo meramente estético. Esta tendencia de consumo de la sociedad en general que impulsa a nuestros jóvenes y no tan jóvenes a elegir el mismo calzado que los deportistas de élite.

¿Efecto mimético? Quizás, pero no sin riesgos para la salud. De hecho, el Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana advierte que elegir el calzado conveniente es crucial a la hora de evitar patologías no sólo del pie sino también del tobillo, la tibia, la cadera o incluso un pilar tan fundamental como es la columna.

Ejemplos de estas patologías son esguinces, luxaciones, tendinitis, fracturas, sobrecargas, callos, ampollas… Por ello, para conseguir un correcto gesto deportivo es trascendental el uso de un calzado que no altere el equilibrio de la mecánica corporal.

Dos factores a tener en cuenta: Morfología del pie y diseño

Existen gran cantidad de factores que deberíamos de tener en cuenta en nuestra decisión de decantarnos por una zapatilla de fútbol u otra. Aunque para ayudarte a realizar un decisión, vamos a aglutinar todos estos factores en dos grandes campos: la morfología del pie y el diseño del calzado.

En lo que se refiere a la morfología del pie del usuario, es necesario, tener en cuenta que cada morfología es personal y única. Por esta razón, es un factor decisivo a la hora de elegir nuestra zapatilla. En este sentido, la zapatilla elegida tiene que adaptarse a nuestro pie como si fuera un guante con la finalidad de evitar las molestas rozaduras e incluso futuras heridas.

Igualmente, calcula el tamaño de tu pie teniendo en cuenta que los zapatos deben quedar ajustados sin llegar a hacerte daño y que deben ser cómodos. Ten en cuenta que si la zapatilla no se adapta a tu pie tendrás problemas a la hora de patear el balón. Un truco para saber si la zapatilla es adecuada: ponte de pie y verifica que el dedo gordo queda cerca de la punta del zapato. No olvides probarte diferentes zapatillas de fútbol de distintos modelos y tallas, y anda con ellos. Así, descubrirás cual se adapta mejor a tu morfología. 

Ahora bien, otro factor determinante en nuestra elección debe ser el diseño. Naturalmente el diseño entendido desde un punto de vista técnico. Es decir, que la zapatilla deportiva que compremos debe ser específica para esta actividad física y el terreno en el que ésta se vaya a realizar. No es lo mismo césped artificial o natural al igual que no es lo mismo el terreno firme que el terreno blando.

Otra solución, es acercarte a tu tienda más cercana y pedir asesoramiento personal a un profesional. Por ejemplo, en Barcelona puedes encontrar una gran tienda con un montón de equipamiento llamada Walashop. En el caso de las Flagships de Asics, con su servicio Foot ID, los clientes son asesorados y pueden realizar una prueba de análisis de pisada, de modo que se encuentre el modelo ideal. Para todas aquellas personas que no dispongan del tiempo necesario para desplazarse. Internet constituye un gran aliado ya que hay distintas páginas web tipo Amazon y Zalando, en el retail; o las multinacionales Nike y Adidas que disponen de apartados especializados en fútbol. Estas páginas web tienen una navegación muy sencilla, infinidad de tipos de modelos de zapatillas deportivas para elegir, y te permiten comparar precios rápidamente.

Ahora que ya dispones de toda la información necesaria sólo te falta coger energías y prepararte para el partido. Recuerda que empieza el tiempo de descuento y que la final de la Champions League está a la vuelta de la esquina.